時薪 300 至 1,200 元
- 宜蘭縣-羅東鎮
- 經歷1年
- 學歷大學
(一)學員及運動員訓練課程規劃及執行。 (二)指導會員正確使用設備及教材。 (三)運動訓練課程及訓練工具教授。 (四)其他上級交辦事項 我們需要： 1.喜好運動，對運動與健身有高度熱忱。 2.有活力，
時薪 200 至 800 元
- 宜蘭縣-羅東鎮
- 經歷不拘
- 學歷不拘
(一)客戶健康體適能及保健課程規劃及執行。 (二)學員體姿及動作檢測、評估及復健、矯正運動指導。 (三)執行客戶運動按摩、肌肉伸展、激痛點與肌筋膜放鬆。 我們需要對運動健康、體態管理、身心療癒有熱忱的
社群媒體貼文設計
案件金額：9,600
- 可遠端-全區
- 無
- 不拘
1. 案件摘要 製作適用於 IG 與 Meta 的品牌圖文貼文，服務定位為女性高價服務，目標為建立受眾信任。風格似東方文華ig，非知識類 2. 工作範圍 - 製作 12 則品牌貼文視覺設計。 - 撰寫貼文文案。tag等 - 依提供的品牌 CIS 與服務資料製作內容。 3. 規格與交付 平台：IG、Meta 貼文數量：12 則 貼文形式：10 則輪播、2則影片（可由原有影片直接截取or後製） 品牌定位：女性高價服務 貼文目的：建立信任 參考資料：品牌 CIS、服務介紹與既有資料 4. 執行條件 開始時間：2026 年 9 月 23 日 完成時間：開始後一週內 修改次數：每則貼文 3 次 合作要求：需提供相關作品集供參考(精品飯店業/美業)
品牌IG社群內容企劃
案件金額：10,000
- 可遠端-全區
- 無
- 不拘
1. 案件摘要 徵求具美感與內容企劃能力的社群創作者，協助經營品牌 Instagram 社群，調性為美式、極簡、生活風格、運動與居家休閒。 2. 工作範圍 - 規劃 IG 與 Reels 內容主題。 - 發想拍攝主題。 - 製作日常社群內容。 - 規劃未來品牌活動與 Community 內容。 3. 規格與交付 品牌調性：美式／Minimal／Lifestyle／Active／Lounge 合作方式：可遠端執行 經驗偏好：具服飾、Lifestyle 相關經驗 4. 報價說明 每月內容量、Reels 執行範圍與品牌活動參與程度可依專家經驗提出建議
