518職場人蔘，分享上班族生活大小事

年輕時工作，你總是用加倍的時間、加倍的努力，去獲取主管的賞識，別人出三分力做的事，你出十分力，一開始，你因為特別勤奮受到喜愛，日子久了，你也習慣這樣的工作模式。有一天，當你成為了管理階層，你發現自己也會自動要求下屬，用超乎薪水價值的時間與力氣、犧牲自己的人生，全身投入給工作。而你的下屬開始愁眉苦臉的來上班，與你勢不兩立。

之前在一家公司進行主管一對一coaching輔導時，一個剛晉升半年的業務主管問我：她團隊有七個下屬，有一個比她更資深的，當時上級主管先要晉升這位最資深的當主管，其因不想承擔更多的管理責任而婉拒了，但自從她當主管後，這資深下屬即以凡事須請示主管決定為由，其份內的每一工作都只做到某個階段就丟著，為求部門和諧，她就加班自己做，後來其他人也有樣學樣，等著主管指示，她也一個一個的給予個別指導。

相信不少人一定都好奇過，和你同職位的同事，領到的薪水是否跟你一樣，又或是你的主管，比你的待遇高出多少，以作為未來努力的目標。而員工談論薪資，就如同是企業最敏感的一條神經，甚至還有不少公司在你剛報到時，就叫你簽下一份「薪酬保密協議書」，深怕公開之後，造成內部軍心不穩，然而，薪資保密真的對公司就是好的嗎？

藝人高以翔在錄製綜藝節目中意外猝死，揭露高工時對過勞的潛在影響(延伸閱讀：員工過勞，老闆要負什麼責任？）。又因為他藝人的身分、工作所在地不在台灣當地，導致後續責任歸屬有許多的爭議。這事件的發生令人遺憾，而後續也帶給勞動現場的大家一些啟示與省思：在工作時發生意外，老闆要負責嗎？誰又可以免責呢？在意外發生前，我們應該做哪些預防呢？小編今天要用法令的角度來提醒各位...518人力銀行，518，求職，求才

連續兩週晚上去聽文案企劃課程，講師花了一小時讓彼此做自我介紹，37位學員中竟然高達7位是還在讀書的學生，學費雖不貴，但他們自我感覺不足，而主動學習的態度太可貴了。

外商薪資結構到底為何？開出的待遇怎麼都這麼狂？相信是不少求職者都有的疑問，過去就曾有報導指出，在外商企業上班平均薪資是5萬8千元，足足比在台灣本土企業上班多了接近2萬元的薪資，許多人也紛紛希望轉向外商，以獲得更多向國際發展的機會，許多知名外商IBM、P&G、Johnson & Johnson、Google等都是人才搶破頭的企業，想進入外商公司，在面試準備也有一套，以下舉例以歐美企業

台灣人加班早已變成常態，但為了打拼工作而忽視健康可就是因小失大了，尤其，久坐在辦公室的上班族，不僅容易造成肥胖問題，還會因為久坐導致血液循環受影響，引發生理上多種後遺症，甚至澳洲昆士蘭大學研究還曾發現，「久坐比抽菸更致命！」因為坐著1小時的傷害，約等於抽2根菸，也就是平均會少活22分鐘。

人總會在某個生命片刻感到卡關，不管是找不到人生的生活意義，抑或是遇到感情上的瓶頸。相同地，在同一個工作環境邁入第三個年頭，你可能也開始覺得自己出現嚴重的疲憊感，舉凡跟主管溝通不良、高不成低不就的職位，又或者是遇到產業發展的天花板，這時的你，到底該怎麼調適才能順利走出「撞牆期」呢？

年末將至，意味著離職潮即將到來，也是許多企業換兵換將的大好時機。為什麼許多人都會選擇在這一段時間離開？最重要的原因，莫過於提完離職一到兩個月差不多就可以進入新公司、也可以領到年終。如果你已經想好退路、做好金錢規劃、並且將離職與你的人生軌道銜接恰當，而非一時衝動，要走也得有個漂亮的轉身，漂亮離職如同寫一封分手信，難上加難，以下方法，讓我們盡人事、聽天命。

近來Google傳出人事震撼彈，不僅共同創辦人佩吉（Larry Page）與布林（Sergey Brin）雙雙辭去母公司Alphabet執行長和總裁的職位，更宣布由Google執行長桑德爾·皮采（Sundar Pichai），出任Alphabet新執行長一職。而這名有著「創辦人翻譯機」的皮采，究竟有什麼獨特魅力，能讓兩位創辦人這麼放心交棒呢？

沒事就想滑一下手機、螢幕一亮就急著拿起來看？小心，你可能已經成為被手機綁架的3C上癮族群！早在12年前，賈伯斯推出第一支iPhone時，就曾表明「革命性的產品將會改變所有的事」，而如今預言不僅成真，甚至全世界的使用者都已改變生活習慣，但更值得大家反思的是，「我們喜歡這樣的改變嗎？」當滑手機成為一種成癮習慣，天天接受過多的資訊，對自己真的有幫助嗎？

今年，有一則新聞引起了廣大職場人的關注：鼎泰豐「薪」情好霸氣！ 56％營收是員工薪水。 餐飲業界的員工紛紛開始抱怨自己的老闆，但業主卻接連喊衰。事實上，以餐飲業的情況來說，要做到 56% 的營收都給員工還不虧錢非常不容易。鼎泰豐又是如何做到的？

不少上班族喜歡在工作戴耳機，無論是聽音樂、廣播，或是為了隔絕外界噪音和同事的狂笑聲，但你知道嗎，這小小行為可能會引起同事對你產生更多反感！

俗話說「一種米養百種人」，同樣地，職場上也是一樣的道理，加上數位時代的快速變遷，也衍生出許多新興職缺。而近日輔大學生因有感於台灣民眾時常在生活中尋找樂趣，也突發奇想設計了幾個特別的職業，像是專門叫人起床的「叫床員」，能在公車上防止雇主睡過站，又或是隨身攜帶許多行動電源的「充電人」，隨時為雇主準備好滿滿的電量，不用再怕滑手機滑到沒電。而以下這4個新工作，正是你從小到大可能都從未曾想過或聽說過的。

服務業喜歡什麼樣的人才？很多人喜歡用「品牌忠誠度」表示自己對品牌的熱情，但在業主眼中，這並不等同於工作的熱忱，想進入美妝服務業，比起「我很愛用你們家的化妝品」，回答「我喜歡與人相處，也想透過工作更認識美妝知識。」

新進菜鳥竟連上19天班！台中市一間位於太平區的食品公司「十方齋」日前遭員工投訴，不僅未依法投保勞健保，也未給付加班費，還讓新進職員連續出勤長達19天，直批根本就是血汗公司。對於員工的指控，雇主竟然還反駁，說公司有多次提醒他排休，是他自己不願意休息，而台中市勞工局派人勞檢後，也確認「十方齋」確有違規，最高可處100萬元罰鍰。

一天工作時數從8小時縮短為5小時，換言之，早上9點上班，下午2點就能下班去過自己想要的生活，但大前提是，上班不能滑手機、開會也不得超過15分鐘，並要求盡量減少聊天時間，對於這樣的工作你願意去嘗試嗎？

凱莉是業務經理，部門內部的晨會結束後，通常會有幾個員工主動留下來想跟她聊聊，凱莉很願意花時間傾聽員工心聲，但總是接收到一大堆負面訊息，搞得自己的情緒也烏煙瘴氣。

進入一份新工作前，你可以先從面試流程、到入職前流程判斷，你是否應該選擇這份工作。就算你是職場新鮮人，你也有選擇工作的權利，一間公司好不好，其實可以從許多細節著墨，你可以從以下情況判斷，這間公司是不是一間可靠的公司。

景氣低迷，科技大廠傳出大量裁員、實體店面也紛紛倒閉、傳統企業轉型數位化，你的公司所處產業是否也受到影響？根據勞動部11月18日的最新統計，無薪假人數達到今年度最高峰，全台共有43家企業、2,668人放無薪假！而無薪假到底算哪種假？實施時又有哪些法令要注意？用以下這三點說明帶老闆們了解：一、無薪假老闆說了算？ 您知道嗎？其實「無薪假」並不是法律用語，老闆...518人力銀行，518，求職，求才

每年的年末，公司不免俗與員工會有績效面談，這個制式的場合除了讓你表達這一整年對工作上的想法、自我期許，也是加薪與升遷的好機會，同時，這場面談也可能關乎你的年終獎金。

「你覺得我看上去像想升職的人嗎？比起升職，還是朝九晚六，吃小籠包比較幸福了！」——《我要準時下班》 還有什麼比準時打卡下班更幸福？偏偏我們都不是能夠笑著臉對同事說「我先走囉」、當第一個下班離開的女主角東山結衣。這一代的年輕人，被稱為厭世代，像日劇《我要準時下班》一樣對工作有不同的想法，除了工作，人生才是你最重要的正職。

當你離開校園、踏進職場的那天起，不論你是否願意，工作都將佔據你人生大部分的時間，甚至還比你與家人、朋友相處的時間還來得多。甚至在面試時，或多或少一定也都遇過面試官以「為什麼想來我們公司？」、「你對未來有什麼工作規劃？」等問題來詢問你。因此，別再以「計劃跟不上變化」做藉口，來拖延你的職涯規劃，當你產生特定目標後，你的思維才會轉變成主動模式。

知名的資深投資人威廉・歐奈爾（William O'Neil）曾經分享過幾個投資個體戶最容易犯的錯誤！投資前你該了解的投資方法、避免讓心血功虧一簣，運用更穩當的投資法則，避開地雷：

藝人高以翔因錄製中國浙江衛視「追我吧」節目時，工時長達近17個小時，發生「心因性猝死」搶救不及去世。而此消息一出，也喚起各界再度關注起工作「過勞」議題，高工時、高壓力、高風險等，一直以來都是被忽視的勞動保障，加上現行勞動相關法規，並沒有所謂的「過勞死」這個名詞，更讓人擔憂，台灣社會究竟還有多少個高以翔，因過勞工作而離世？

2020/1/11總統立委選舉日為周六，準備排1月份班表的老闆們趕緊照過來，預先了解當天員工休假、薪水的合法規定！選舉日當天是國定假日，因此有投票資格的勞工都應該放假一天、薪資照給(依勞基法§37Ⅰ規定)，如果員工當天本來就沒有排班，就不需要另外補假；但員工如果同意上班，當天就算加班，老闆應付雙倍薪。違反上面的規定，會被處2-100萬元罰鍰！這裡用2個重點...518人力銀行，518，求職，求才

多年前南韓社會興起一個「三拋時代」的新名詞，意指放棄戀愛、結婚以及生孩子的年輕世代，但如今不僅情況沒改善，更從「三拋」演變到「七拋」，也就是繼續拋棄人際關係、買房置產，最後連夢想和希望都不得不拋棄了。反觀台灣社會，年輕人除了要薪資水平持續倒退，加上高物價、高房價，也逐漸演變出「青貧世代」。對於這群期盼「三十而立」的青年勞工來說，又有何心聲需要訴說呢？

斜槓當道，在這個一個人不只擁有一種專業的時代，進修學習、培養跨領域技能成為最熱門的下班活動，根據不同的技能與領域，也有不同的學習地點推薦，這些大台北最熱門的學習據點，可能幫助你開發更豐富的職場經驗！

近幾年席捲全球，並顛覆娛樂產業的串流影音平台「Netflix」，不僅擁有1.58億個付費訂戶，如今更是推出首部華語自製影集《罪夢者》，企圖攻佔台灣市場。而為了讓企業更加提升，先前也傳出「Netflix」一次開除上百位員工，並寄信告知全公司同仁，該名員工被辭退的原因，他哪裡做錯了，但卻沒有因此變成大家口中的「恐怖」公司，反而仍是吸引許多人都想擠破頭的窄門。

全台受雇勞工們注意啦！明年起（2020年）法定請領勞保老年年金的年齡又提高1歲到62歲了，其中，受最大影響的民眾正是民國48年次（1959年）出生的勞工，不僅要延至後年、年滿62歲才能請領，這也是勞保年金上路以來，第二次調高民眾請領的年齡。

日前英國就業網站《Adview》分析了富比士富豪排行榜中，400位億萬富翁有28位是獅子座，緊接著是24人的金牛座與天秤座，至於最後一名則是牡羊座。

面試如何應答才能增加錄取率，一直以來都是門大學問，不過步入職場就有如上戰場一般，身為職場新鮮人的你，是否也遇過面試官跟你說「年輕人別太計較薪水」、「你領28K已經超越80%以上的新鮮人了」等讓你傻眼的「幹話」呢？

隨著時序即將進入2020年，相信不少上班族已經開始計畫轉職或是更換跑道。而打算跳槽之前，也不妨先了解一下市場行情，謹慎挑選才能覓到「好歸宿」，舉例來說，對於雇主來說，上門求職的員工最好是已具備良好的工作經歷，而若你是屬於20幾歲的職場菜鳥，最佳的履歷便是擁有一份3年的工作經歷，因為第一年只能算是摸索適應期、第二年是學習成長期，第三年才是穩定熟練期。

工作久了，有時在上班通勤擁擠的捷運裡、下班無人空盪的街道上，消極而不適的感覺油然而生，你在職場的秩序與人生軌道上不斷提升自己，卻常常覺得徒勞無功。 親愛的，工作的壓力壓得你喘不過氣，你甚至再也找不到持續的意義，彷彿只是日複一日做著同樣的事，進而懷疑自我的價值。這並不是你的問題，你的情緒其來有自，讓我們跟隨以下線索，找到自己的陰霾處，透過心理學教你，如何阻斷自己的工作壞情緒，找回對工作與生活的熱忱

高薪、福利佳是不少求職者憧憬「航空業」的原因之一，而根據主計總處統計今年前3季各行業類別的經常性薪資，不管是加薪幅度或增加金額，排名第1名的也正是「航空業」，平均每人每月經常性薪資較去年同期增加4,518元、成長幅度達6.16%，受惠人數更是超過2.4萬人，平均月領近7.8萬元。不過，這份被視為「夢幻職業」的工作真的有如外界想像中輕鬆嗎？

做好適當的職涯規劃，通常能讓你的工作運更加一帆風順，然而，近幾年卻逐漸出現一群人，不管怎麼努力工作，都無法擺脫低薪的命運，也就是媒體泛稱的「窮忙族」，意指新鮮人出社會後，仍落在「萬物皆漲、工時也漲、唯有薪水不漲」的40歲以下世代。不過，究竟該怎麼做才能脫離「窮忙族」的迴圈呢？

身為初入職場幾年的小資上班族，聖誕節也想趕快下班，享受歡樂溫暖的節慶氣氛，不過年底有太多聚餐節慶需應酬花費，因此，想省錢在聖誕節快樂出遊玩耍，不妨依照以下不同的需求節省預算：

「在很長一段時間內，我對自己的工作充滿了懷疑， 我懷疑這種虛構的生活， 與現實，與大地，與心靈沒有任何關係。 這不是真正的生活， 不是那種能夠體現人的本質意義的生活。」——梁鴻

明年1月11日、四年一次的總統大選即將到來，在好幾個月前，各候選人已經如火如荼展開選舉造勢活動，這時也是許多上班族和學生兼差打工的好時機。但你知道嗎？幫忙競選的工作人員，也是可以投保勞保和就保喔！為了保障助選員在掃街拜票時發生職災的權益，勞動部在2015年規定(註1)，擬參選人(註2)和候選人(註3)可以自然人做為投保單位，幫競選員投勞保和就保，但競選員若是...518人力銀行，518，求職，求才

「你念這個出來要幹嘛？」相信是不少文組生在畢業前會被質疑的問題，甚至到步入社會中，也仍感到相較理工生來說，就業環境更加險峻。近日就有一名女網友在論壇「Dcard」表示，自己是頂大文學院學士畢業的新鮮人，還擁有多益900多分、通過日文檢定 N3、海外經驗一年等優異成績，但在南部求職卻只有月薪30K，也讓不少網友再度討論起「難道讀文組真的沒出路嗎」？

無論是上班族還是學生族群，早起就來一杯咖啡已成為大家的日常習慣，並且，光是台灣人一年就能喝掉大約6億杯外帶咖啡，可見「黑金市場」的競爭實屬激烈。不過，在上有國際品牌星巴克、下有超商平價咖啡的情況下，台灣本土品牌「路易莎」竟然還可以闖出一片天，從5坪小店到13年後衝破460家門市，究竟靠的是哪些經營祕訣呢？

在職場上，你最害怕遇到怎樣的同事？許多人挑選職場，最重要的居然不是薪水、而是人際關係網。哈佛醫學院教授羅伯特（Robert Waldinger） 曾於 2016 年公布一項長達七十五年的「幸福感」（Happiness）研究，從幾十萬頁訪談資料與醫療紀錄歸納出結果，顯示在所有人際關係滿意度中，職場關係的滿意度僅僅只有一成。

冬天是吃鍋的好時節，加上台灣民眾熱愛吃火鍋，因此，無論是個人小火鍋、涮涮鍋，到價位較高的麻辣鴛鴦鍋、石頭火鍋等，可說是滿街都是，幾乎已經形成一種吃鍋文化。不過，也因為這股吃鍋文化熱潮，讓國內的連鎖餐飲業裡，高達4成比例都是火鍋業，更打敗過往年輕人都想創業開咖啡廳的夢想，成為創業首選。

距離2020總統大選持續倒數中，但因為這股政治熱潮也造成職場上出現不少亂象，不僅有求職者發生到職前兩天因為政治立場不同，遭雇主臨時通知不用來了，甚至還有人因為立場不同和同事在辦公室起爭執，最後憤而離職。不過，當上班族遇到政治立場不同的主管時該怎麼辦？又或者因此慘遭解雇，以下有關職場選前亂象的問題，職場人蔘小編一次為你解答。

OKR：四大超能力，管理才給力...要談OKR前，先讓我談談：「少，但是更好」。三年前，我的事業發展到一個「繽紛」的境界，我的合夥人介紹我看這本書《少，但是更好》，如果說它是引領我個人專注某項目標的指引好書，那麼《OKR做最重要的的事》，就會是管理者帶領團隊攀登高峰，必須閱讀的指引書籍。專注的力量...2000年我加入外商工作，有別於前九年在本土的電子業與...518人力銀行，518，求職，求才