十項全能的「富蘭克林」因為《13項美德》成就不凡人生

生活中每一個人，總有好壞習慣，但往往願意去提醒或者讚美對方的著實不多。換一個思維看待，倘若沒有人去提醒甚至建議如何改善壞習慣，怎麼會有所成長與進步呢？在工作與生活中，運氣好的人，有長輩可以提攜照顧、其次的有目標對象學習參考，更次要的至少我們有書籍、前人可以仿效。如唐太宗李世民所言「以人為鏡可以明得失」。今天以參與起草美國「獨立宣言」的富蘭克林，對自我所要求的13項美德作為學習標的。

1.節制：吃與喝不過八分量。

2.沉默：不泛泛之談，言之無物。

3.秩序：物歸其位，事按其時。

4.決心：立下其心，必盡其力。

5.節省：用錢於人事物上有益之事，切戒浪費。

6.勤勞：珍惜光陰，忙於有價值的事情，避免無意義的行為。

7.誠信：不欺騙隱瞞。思想公正，言談真誠。

8.正義：不做損人利己之事、不行傷天害理之事、

9.中庸：避免極端，凡事皆有一個度。適度容忍外來的傷害。

10.清潔：身體、衣冠、生活環境…等，力求整齊清潔。

11.平靜：不因小事而失控，不為挑釁而憤怒，意料之事切記驚慌失措。

12.貞潔：切勿過度縱慾，除考量身體健康與煩言子嗣之外。不因男女之事，損害自己與他人名譽。

13.謙虛：效法耶穌與蘇格拉底。

富蘭克林的自我要求，並非每一次都是全部，而是以一次一品德進行，易於專注要求，不會分散注意力。持續的專注在當下的品德要求上。

想進步，立刻列出覺得重要的美德，在行事曆及目光常看到的地方寫上該週要求，夜深人靜時，再檢討，隔日再調整落實，持之以恆後，相信也會成為後進的標的。