子彈筆記創始人瑞德‧卡洛，教你整理的新魔術（下）

人跟人之間的連結越來越沒有距離，但科技滲透至生活的每個角落，反而讓我們不斷分心。簡而言之，子彈筆記術能幫助你專注在重要的事，刪除無意義的工作，讓你可以設計你想要的人生。

隨時隨地想到新的點子，將手邊的筆記本、手機備忘錄、一張便利貼，改成整理在同一個地方，並且安排優先順序，讓忙亂的腳步可以『暫停』，子彈筆記術可以釐清雜亂超載的思緒，方便你審視整個世界。

瑞德提醒大家，在設立這些目標時，更要問自己：『這些目標從哪裡來？背後的意義是什麼？』透過不斷地自問，不斷調整筆記的內容與生活，子彈筆記是安全導航，而不是束縛或枷鎖，將人生條條框框地綁住。

如果有目標，種種難關將會變成可跨過去的石頭，儘管人生不可能總如己意，但目標背後的意義，將會幫助你克服這些難關。子彈筆記術正是幫助你將失控的世界與待辦事項最好的工具，與其不斷抱怨、將自己困在無助的悲劇深淵，釐清什麼是真正有意義的事，才能讓創造並提高『自我價值』。

巴菲特也曾應用子彈筆記整理術，教大家將手邊混亂的工作，做成一份盤點清單，將重要且有意義的事情挑出來，這些就是『立刻該做的事』，剩下的只需思考『是否必須得做』。如同訓練體能與肌肉量，必須一步步確認對正確部位有效的器材與方式，才能快速達到想要的目標值。

人的大腦每天必須處理太多的訊息，因此必須確認自己的信念，利用子彈筆記當做行動橋樑，彷彿一種內省機制，可以更認識自我，也能照亮未來那條路的方向，不再對那些洶湧的資訊、失控的世界做被動式反應。

這是一個很簡單的魔術，可以賦予人更多自主力量，幫助大家拿回人生的主導權，擁有更有意識的生活與人生新方向。