年輕別太努力工作！20幾歲的你還陷在長大迷惘期嗎？

最近的你，是否常在心中興起「人生啊，怎麼突然回首就來到了這一步？」的感慨，彷彿昨天的你才剛從大學校園離開。正值20幾歲的你，可能還並不知道這段日子有多麼重要，但因為影響你一生的重大決定，大多發生在20到29歲之間，而現在的你，是否有哪些話想跟剛畢業的你說呢？

知名的臨床心理學家梅格．潔伊（Meg Jay）曾在TED的演講上描述，不少20世代的年輕人，都以為人生過了30歲就自然會步上軌道，因此放縱自己隨波逐流，但事實上，30歲以後只是延續20多歲的生活軌跡，或是忙著矯正年輕時的不智之舉。而對此，潔伊博士也提出了3項建議，希望20幾歲的年輕人，能在人生的啟航階段，就能盡早明白自己的方向。

第一、「把握最佳時機，成為你最想成為的人」

潔伊博士認為：「20歲的這個年紀，正是成人的發展關鍵期，因為大腦在20多歲這個年紀會歷經最後一次的成長高峰。」因此，正處這段青春年華的你，不妨進行一些增加自我價值的事，來達成理想中的自己，像是尋找夢幻的實習職缺、接受一份跨國工作、嘗試發想創業的點子等，藉由不斷累積經驗和知識，讓自己更有價值！

第二、「跳脫穩定生活，離開舒適圈」

20幾歲的年輕人，常會跟同年齡層的朋友聚在一起，但也因為大家多是相似的思考模式、工作環境、生活態度等，因而限制了自己的交友圈。因此，30歲之前的你，就可趕緊趁者身體健康、沒有家庭壓力的期間，出外冒險、多認識一些不同領域的朋友，畢竟此時不漂泊，何時漂？

第三、「最搶手的工作機會，不一定適合自己」

社交媒體管理平台「Hearsay Social」創辦人史宗瑋曾說過，剛出社會找工作的年輕人，一定要記住兩大原則：「不要因為最搶手，所以選擇了這份工作」、「不要根據薪資的高低而選擇工作」，特別在年輕時，最好就可以接受這個事實，不應該為了短期的金錢目標，犧牲了學習機會與成長空間，而是要及早建立自己的個人品牌，並且，若你能在一開始就朝對的方向前進，小心翼翼地維護，就已足夠了。

《哈芬頓郵報》創辦人阿里安娜．哈芬頓（Arianna Huffington）曾說過，「年輕人別太努力工作」，工作到筋疲力盡並非是成功的必要條件，更要適時給自己喘氣的時間，人生就像是場馬拉松比賽，暫時的領先，並不代表就是最終的勝利。或許你正在為身處20世代這個迷惘時期感到煩惱，但不妨換個角度想，這也是一個塑造人生的黃金時期，當你能好好把握這個「黃金十年」，或許當你回頭看這個時期的自己，就能告訴自己「嘿！走過20歲，其實我們還真的學到了不少呢」。（我想你還喜歡：走出畢業大門好迷網？看瑞典半新鮮人制度，重新梳理生涯規劃）