上班族的假日好去處，療育身心靈讓生活更有動力

假日在家睡一下午肯定是非常暢快人心的。但有那麼些時候，總會覺得需要轉換心境，覺得悶悶的。再怎麼喜歡宅的人，都會需要給大腦與身心新的刺激，這時候就需要出去走走。不必擔心找不到去處，以下提供幾個既能養神，又可以讓自己有出去晃晃的悠閒好去處！

貼近草地，放鬆身心

近年來其實越來越多種室外靜態活動，如果是懶人類型的就更加適合了！無論是草地音樂會、酒會、電影會、市集，到了現場你無須再做任何活動，就僅僅是享受著草地與音樂，電影與創意帶來的滋潤。通常只要上網找找，就很容易有這類風格清新的活動，如果身旁有另一半的你，兩人一同在草地寧靜的相處也很不賴！

貼近藝術，發人深省

如果天氣不佳也別擔心，這時候去網路上找幾個喜歡的或者特別有興趣的展覽。看著展覽，轉移工作上的注意力之外，其實也是去更貼近了他人的想法，或許會激發你其他新鮮的創意也不一定！尤其現在有很多展覽不見得是畫作，隨著人們思潮越來越活躍，看展可以帶給你的收穫相信很能補充一下，因上班出現的精神疲乏！

貼近自我，不閉目但養神

最具質量的休息是需要一些技巧的。有時候不見得是睡覺或是玩遊戲才是好的養神。以上推薦給比較偏懶的朋友，特別可以補充精神的放鬆地。能夠適時的補上腦裡的創意、貼近大自然，回到家之後才可以有其他精神做有意義的活動。如此也能完美過上一個充實又養神的假日行程！