出社會後交朋友好難！後青春的友誼失落感該如何面對？

職場中是不是很難有真正的的「友誼」？出社會後的你，明明社群軟體上好友數仍是數百個人，但當你拿起手機，想撥通電話找人聊聊天時，卻總是讓你躊躇不前。或許你曾聽過身邊較年長的人告訴你，「要把握機會交朋友，出社會就很難交到朋友了」，當年還是學生的你，甚至還為此感到困惑，但如今長大後真的慢慢應證，到底是什麼原因造成呢？

（一）學生時期交友容易

外國網站「Lifehack」曾指出，當學生時很容易交到朋友，只是因為你們處於同一個生活圈、擁有共同經驗，像是剛好他坐在你旁邊，或是你們參加同一個社團、每天放學一起回家，又或者可能你們剛好分組報告在同一組等。

而這個「共同經驗」，除了將你們兜在一起，久而久之，也就形成一個朋友圈，然而，一同脫離這個環境，你們不僅會逐漸失去共同的連結，自然而然關係也就慢慢變淡，即使長大後再次見面，話題也總是圍繞著殘存回憶打轉，因為一旦生活圈不盡相同，想再重新創造新話題，可能性也就變更低了。

（二）個人價值觀出現分歧

求學時期的你，通常價值觀較受限於校園所能遇到的人事物，朋友、同學間也較不易出現極大的思想差異，但隨著出社會後，單以朋友間會因投入的職業類別不同，就會出現極大的工作經驗差異。舉例來說，若你的同學畢業後選擇投入保險業、直銷等相關工作，就可能會引起大家對他產生一絲戒心，哪怕他只是單純想約大家出來聊聊，都極有可能讓你們的友情漸行漸遠。

（三）疏於聯繫自然淡掉

想維持一段友誼關係，無非就是要雙方都能努力經營，當你們失去固定的見面機會與共同目標，加上出社會後的身分轉變，長久以來，也就會慢慢忽視你那群熟識的老朋友。而你的老朋友們，生活中也可能會出現新同事、新朋友需要維繫關係，甚至是新的家庭成員需要照顧，加上隨著時間的前進，也就讓你們從原本現實生活中會噓寒問暖的好友，逐漸變成僅在FB中留言按讚的朋友。

社會學家杰拉爾德‧莫倫霍斯特（Gerald Mollenhorst）曾進行了一項研究，並探討「人與人相遇的環境如何影響社交關係」，而結果顯示「只要每隔7年，就會失去一半曾經親近的朋友」，甚至大部分的人在經歷7年時間後，大約只有30%的朋友會處在同樣的位置。不過，換個角度想，當你能與老朋友跨過「7年之癢」，這位朋友很可能就是能陪伴你一輩子的真朋友，長大後的友情，注重的不再是數量，而是質量，與其期待交到很多朋友，不如維繫好真正對的朋友！（我想你還喜歡：上班好同事下班不認識？跟同事再好，也別把他當朋友）