是能者多勞還是忍著過勞？你以為的高效工作就是一種病

年輕時工作，你總是用加倍的時間、加倍的努力，去獲取主管的賞識，別人出三分力做的事，你出十分力，一開始，你因為特別勤奮受到喜愛，日子久了，你也習慣這樣的工作模式。有一天，當你成為了管理階層，你發現自己也會自動要求下屬，用超乎薪水價值的時間與力氣、犧牲自己的人生，全身投入給工作。而你的下屬開始愁眉苦臉的來上班，與你勢不兩立。

你明明這麼疼愛、願意交付重要任務的下屬，居然選擇在重要之際離職。終於，你也成為了別人眼中，最討厭的那種主管。

吃苦，不代表成長

其實，主管的心理是可以被理解的：我吃過的苦，這些年輕人憑什麼不吃？你覺得自己是在這樣艱辛的環境中熬下來的，不代表體制的錯誤必須像遺產一樣傳承在一代代年輕人身上。現在的時代環境，未必要以「工時」來體現「品質」，更並非以「吃苦」當作「成長」。

我們會發現，一間古板的公司，也更常把責任壓在同一個人身上，這就如同將雞蛋放在同一個籃子裡，沒有分散責任，等於沒有分散風險。整間公司會形成一個強壯的共犯結構——會做事的人做很多事，會偷懶的人當薪水小偷。

美國《大西洋期刊》曾經研究職場上被視為「能者」之人，結果顯示，職場上表現在平均之上的人，通常會因為更有效率、能夠完成更多事情，而被賦予更多任務，但是，其實這些人一點也不開心，他們會產生巨大的不公平感，也會對工作失去熱忱。而這些人除了經常比他人承擔更多任務，挨罵的機會也更多。

身為能者，你可以怎麼做？

如果你也是經常被要求負擔更多工作、超時加班的能者，你可以思考，上司交代給你的任務若是超過你工作義務範圍，甚至要你扛起成敗，你是否需要接受？

你的默默無聲，也可能助長這種職場情緒勒索的惡習；你不好意思拒絕，別人越來越好意思要求你；你想做個好人，卻累得不像人。

我想，你應該更正視自己的職場價值，避免成為職場工具人。你不需要用這種方式討好上司、幫別人收爛攤子，用過勞換關係、搭上他們的順風車，況且這種狀態也不可能維持長久。因此，若你能向上司的上級、公司的人資部門提出這個問題，很可能是幫助你的主管成長，也才能幫助整個企業。好的團隊必須妥善做好人力資源分配，只有真正發揮每個人的價值，公司才可能維持正向成長。

如果你無法一次推辭，至少可以判斷⋯⋯

能者就算無法一步到位地講究自己的工作合理性，你也應該判斷，上司交付你的任務，是「要事」還是「雜事」。 一樣是花費時間，公司請你來，應該要花費在成果效益更大的任務上，如果你每天將大部分地時間花費在多數人都可以處理的任務、而非只有少數人可以擔綱的任務，那麼公司請你來的價值是什麼？

你也會漸漸被這種徒勞感、一事無成感消磨，懷疑自己的職場價值。為了避免耗損，你應該尊重自己的「能力」，不要將勞逸不均視為共體時艱，你絕對有資格找到一份更合理、公平、懂得善用你能力的公司。

一個強大的管理者，不會讓能者過勞，而是精實地發揮人力，讓人才坐在應該坐的位置上，才能為公司發揮最大價值。（我想你還喜歡：一身贅肉都是壓力害的？過勞上班族，當心壓力型肥胖找上門）