母親節檔期又在剁手手?狂下單是因為你工作壓力太大了!5個上班族紓壓小秘方不藏私 現代人工作時間長壓力大,長久下來容易變得易怒、焦慮、神經質,帶來身心靈的不良影響,而對MO編來說副作用是狂下單刷卡,不小心就變成月光族,因此我開始研究還有什麼方法才能舒緩緊繃情緒,避免每次壓力大就只能花錢買開心。 下班生活 / 2023-04-27 By Momo’s 職感生活 人氣 96,738
工作讓你壓力大嗎?除了禪繞畫,還有2種簡單紓壓繪畫方式讓你釋放憂鬱 在壓力如此龐大的社會之中,我們該如何釋放心中深層的壓力呢?或許藉由藝術創作的方式,能帶來些幫助!本篇將分享三種能讓人抽離煩惱、專心沉浸在作畫當下的紓壓繪畫法,就算是沒有畫畫天分也沒關係 下班生活 / 2022-06-02 By 女子學 人氣 32,346