假日「報復性」補眠,早上醒來還是很累?醫師條列5方法,幫上班的你恢復好體力 你是否有過這樣的經歷?當你早晨醒來,雖然一夜好眠,但仍感覺如同沒有休息過,一顆永遠充不飽的電池,渴望再多一些能量。在這個快速變遷的時代,我們的心和身體都常感覺疲憊。這是一個什麼樣的時代?身體慢性發炎,家庭事業兩頭燒,每天都被各種壓力和誤解困擾,真的太累了。不過,洛桑加參醫師這次也提供了五個方法,可以幫助我們解除身心的累,讓我們重新找回活力。 下班生活 / 2023-08-21 By 時報出版 人氣 55,912
企業須聘僱職護新規定,未照辦最高可罰15萬! 職護是從事勞工健康服務護理人員,能針對企業勞工健檢結果進行健康風險評估與分析、健康照護、管理與追蹤,此外也可協助企業提出策略預防職災。法令給予在職勞工最基本的健檢保障,除了要求一般企業要提供在職勞工健檢,也規範300人以上的企業須聘僱專任的職護人員。然而,因台灣以中小企業為主,政府擴大範圍,規定公司員工50人以上,就要僱用或特約..518職場人蔘.求職.求才 企業法令新知 / 2020-04-01 By Ching 人氣 114,209