預防太魯閣號事故釀心理創傷!災後如何幫助自己和家人? 在美國,約有5到6成的民眾在人生某個時間點會遭逢創傷事件,例如重大車禍、暴力攻擊、天然災害、家人意外等等,需要接受心理諮商療癒創傷。反觀台灣,許多民眾在發生重大變故時,卻很少使用心理諮商相關資源。很多人會問我:「有做跟沒有做心理諮商,差別在哪裡?」對此,專業諮商心理師林萃芬提到,事實上,創傷事件發生後,會歷經不同的階段,常見的心路歷程有5個階段:哭喊期、否認期、侵擾期、接納期到完成期。 下班生活 / 2021-04-06 By Chloe 人氣 12,891