做事有效率、咬指甲其實是「高功能焦慮症」?上班族靠4招緩解緊繃身心 你有聽過「高功能焦慮症」(High-Functioning Anxiety)嗎?這不是一種正式的疾病名稱,而是述說你的行爲狀態,例如:一緊張、焦慮就會忍不住有如咬指甲、抓頭等小動作、晚上明明很累卻睡不著、想要把每一件事都列到行事曆上。 下班生活 / 2022-08-17 By Momo’s 職感生活 人氣 25,164