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特休只是擺著好看，身體不適也不敢請假？1真實故事揭韓國上班族病態加班文化

特休只是擺著好看，身體不適也不敢請假？1真實故事揭韓國上班族病態加班文化

在公車上無意中聽到了車上播放的廣播，主持人問：「年底的時候什麼東西最多？」主持人選讀了聽眾發來的訊息中最有感覺也最能引起共鳴的內容，第一個答案即是「年底剩下了很多特休，很棒」，主持人以「這一整年來都不休息，努力工作，希望年底的時候可以把剩下的特休全部用掉，好好休息」的臺詞結束了這段環節。我想發訊息來的聽眾可能是在一間很不錯的公司上班，因為對大部分勞工來說，特休都只是「畫餅充飢」的存在而已。
職場技巧 ／ 2023-04-24 By 寶鼎出版
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比起工作，和人相處更累！跟主管同事「磁場不合」竟成為上班族離職主因？

比起工作，和人相處更累！跟主管同事「磁場不合」竟成為上班族離職主因？

「比起工作，和人相處更累。」我們都可能在某個時候說過這句話。在公司上班，除了個人負責的業務之外，也會需要開會、吃飯等不斷地和同事交流。在職場中的人際關係，可說是勞動條件的一部分。也許每天經歷的那些人際關係，才是決定我們在職場上能夠撐過去或難以忍受的主要原因，因此我們時常會反復這麼說：和人相處比工作還累。
職場技巧 ／ 2023-04-14 By 寶鼎出版
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如何順利擺脫爛公司？3步驟教你和平離職，慣老闆也拿你沒輒

如何順利擺脫爛公司？3步驟教你和平離職，慣老闆也拿你沒輒

終於準備要離職了，這時候第一優先的事不是寫辭呈，也不是跟主管約時間面談。而是謹記「不管如何，要以表面上的順利離職為目標」。我想告訴你一些盡可能和平離職的重點。最重要的是，不要做出讓主管和同事會責怪你的「讓人觀感不佳的事」，以及就算有什麼他們會責怪你的事，要怎麼讓他們接受而且作罷。
職場技巧 ／ 2022-12-02 By 寶鼎出版
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公司沒有你不會倒！無論再努力工作還是一直來，覺得很痛苦該怎麼做？

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讓你有負面情緒的原因是工作過量，而最好的解決方法是向他人求援。不過，正因為是認真的人，所以有時很難開口吧。如果想拜託主管或同事分擔工作，直接說就好，但有的人面對面講話會緊張，也可能無法好好表達想法。這種時候，最簡單、最沒有負擔的方式，是透過e-mail，如果覺得講電話比較輕鬆，也可以這麼做。
職場技巧 ／ 2022-11-11 By 寶鼎出版
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居家上班反而更累？避免WFH數位過勞，4招教你找回時間掌控權

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在家辦公等同「沒在工作」？這笑話並沒有反映許多遠端工作者所經歷的現實狀況。相較於「沒在工作」，遠端工作更經常導致工作過度和過勞。遠距員工幾乎一定比最初的計畫，或事前同意的情況，還更努力工作。而工作時間愈長，工作時間和休息時間之間的區別愈小，絕對會導致過勞。
職場技巧 ／ 2022-06-13 By 寶鼎出版
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