「料理是帶給人們幸福的!」廚師做好菜,但身體卻不幸福怎麼辦?腰痠背痛、廚師手、胃痛、吸油煙可以這樣解 因為長期在工作崗位上重複相同的工作,任何職業都會產生職業病!只是嚴重程度多寡而已,而帶給人們美味食物的廚師,卻在各類職業病高危人群中位居第二,僅次於消防員,他們常有腰痠背痛、腱鞘囊腫、胃痛、油煙疾病等困擾,職業病中標率幾乎達到100%,痛起來還會影響工作,該怎麼辦?透過各種改善疼痛與調整環境作息的技巧可以稍微緩解! 服務業大小事 / 2023-05-26 By Momo’s 職感生活 人氣 86,044
廚師鞋哪裡買、品牌該怎麼選?Dcard網友推薦這3家可考慮購入,久站、止滑最重要! 廚師的工作環境與大部分的職業不同,充斥著鋒利的刀具、火源與熱油,地面較溼滑且需要長久站立,因此擁有一雙防滑、防水、能幫助久站的廚師鞋十分重要,但是廚師鞋的選購要點、選擇什麼品牌常是餐飲業入行新手最大的疑問,就讓Mo編來統整Dcard網友推薦3家廚師鞋推薦品牌,希望讓正在尋找廚師鞋哪裡買的人有個「基礎方向」。 服務業大小事 / 2022-12-13 By Momo’s 職感生活 人氣 126,444
久站小腿痠爆!餐飲業、服務業都適用的4招小腿舒緩方法 因為工作性質的關係,許多從事餐飲業與服務業的人員都必須長時間站著,而導致下班回家後小腿痠又腫脹,嚴重還可能阿基里斯腱發炎或是足底筋膜炎,可說是不得不小心留意。想要避免這樣的困擾,平常站立時記得保持正確站姿:膝蓋不要完全打而是微微的彎曲,讓支撐力可以平均分散在足部。頭、胸、要成一直線,並且讓肩膀放鬆,抬頭挺胸縮小腹,能減少腿部與腰部痠痛的問題,另外回家也可以利用以下幾種方式舒緩小腿不適。 服務業大小事 / 2022-11-16 By Momo’s 職感生活 人氣 132,366