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提供職場溝通技巧、工作效率法

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一起探索職場的眉眉角角！

518熊班職場熊報職場技巧

【職場稱呼禮儀】以為叫「姊」比較親？職場新人別當小白，這些稱呼方式很失禮

這些職場稱呼地雷，要小心不可誤踏。你有稱呼過熟女們「大姐」嗎？你認為稱呼「大姐」是個尊敬的表示嗎？其實大部分的熟女被稱呼「大姐」，感覺到的不是「尊敬」，而是年齡長出一大截的暗示；加上現代人的內在往往比外在年輕，心靈年齡也可能比實際年齡小個十幾歲，45歲的人往往覺得自己像35歲，如此被叫大姐，心裡當然是*!&amp;amp;amp;amp;amp;*#@&amp;amp;amp;am

職場技巧／ 2023-04-12 By 陳麗卿形象管理學院

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講話「憨慢」很吃虧？溝通必備3招學起來，讓嘴笨的你也能跟老闆好好對話

觀察那些在職場中混得不錯的人可以發現，他們總是能夠透過溝通，讓自己的事業發展變得順暢。也許我們不應該把「能說善道」和「能把事情做好」劃等號，因為我們身邊一定會有一些只會嘴上說卻不會行動的人，但人類有個通性，就是更容易相信別人嘴上說的。

職場技巧／ 2023-04-10 By 時報出版

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規則不是用來遵守，是用來打破的！全球最大人力資源公司顧問：好公司都在找壞小孩當主管

特立獨行、不守常規、愛驚嚇別人、做事不計代價等行為，這些在正統學校裡不被認同的行為模式，總被人形容是「壞」。但根據全球最大人力資源顧問「光輝國際」全球領導者輪廓調查報告發現，想居要職、領高薪，「好個性」當然是標配，但如果你還有些「壞小孩」特質，成就會更亮眼。

職場技巧／ 2023-03-30 By Chloe

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AI會取代人類？搶走律師、設計師飯碗？唐鳳談AI時代職場生存心法

我覺得AI很適合用在跨文化的互相理解，像機器翻譯、語音合成、語音識別這些領域。每個人來做都一樣的部分，就會交給AI。在人跟機器之間，越靠近人，這段就不是AI做的，越靠近機器、資料，這段就是AI做的。AI是輔助，是把人跟人連結在一起的。例如，我有戴眼鏡，如果跟另一位戴眼鏡的人聊天，眼鏡不會主宰談話的對象，而是幫助我們把對方看得更清楚。AI的角色，就是輔助使用者。

職場技巧／ 2023-03-15 By Ching

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升遷的永遠不是你？想擺脫萬年社畜狀況，保有這心態才能幫自己延長「工作期限」

對於人生或工作的欲望因人而異，在這裡我想強調的是，你是不是把「職場升遷」之類的手段，誤以為是自己的人生目標？其實通常晉升成為管理階層的人，一旦離開公司，就再也沒有目標，因為升遷只是一種手段。你可以觀察一下在目前工作單位裡，晉升為管理人員的人平均工作幾年。

職場技巧／ 2023-03-14 By Chloe

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整天沒滑手機就焦慮？同事邀約也不敢拒絕？4招幫你有效甩掉生活焦慮症狀

人一旦發現全心投入的事物最終發展不如預期，就會終日感到鬱鬱寡歡。其實能察覺到自己的情緒還算好辦，若是麻木不仁，可能代表我們早已筋疲力盡到無法釐清自己的感受，就算偏離自我也渾然不覺。如果我們沒發現自己不快樂，就會離自我越來越遠，內心的焦慮也會越演越烈。若是想減輕焦慮，首要之務就是訓練自己能敏銳察覺內心產生的不悅及矛盾感。像是不悅的原因、負面情緒從何而來，以及今後的人生有何打算，事後再來思考就好。

職場技巧／ 2023-03-09 By 采實文化

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聯合同事逼走無能主管，只是白費力氣？3原因揭職場派系鬥爭黑暗面

一向與人為善的Ivy，最近不小心參與了企業宮鬥，這宮鬥的對象還是Ivy的頂頭上司趙經理。Ivy私下看不慣趙經理的無能已久，再加上這次整個部門全部連成一氣，戰功彪炳的同事們也都決心參與。在Ivy和其他同事看來，趙經理對公司全無貢獻。但卻沒想到，這樣「無能」經理，在高層眼中是個好用人選。為什麼？

職場技巧／ 2023-02-23 By 菲女狼

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年後工作都是別人不要的「雞肋」？《大人學》創辦人：領完年終馬上離職，不是最好的轉職時機

春節期間，往往會聽到許多朋友聊起想換跑道的想法。這裡有個值得探討的問題：年後真的是換工作的好時機嗎？其實我常常建議身邊的朋友，換工作最好不要選擇在過年後。尤其當你換工作的原因是覺得工作無趣、或未來的成長性不高時，更不該在這時候換工作。

職場技巧／ 2023-02-20 By 時報出版

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放棄大學、不想當上班族！羅蘭如何成為日本第一男公關？「盡全力面對，才能盡全力放棄」

「世界上只有兩種男人，我和其他男人。」這種自以為是的話，若從一般人嘴裡講出來的話，早就被一堆人撻伐死了。不過，日本卻有一人能駕馭這種超臭屁的話，甚至還說出了一本語錄，那人正是號稱「地表最強牛郎」的羅蘭ROLAND！靠著口才與精緻的外表，羅蘭在日本公關界創下了許多驚人的紀錄，他不但18歲就當上了公關，甚至才入行1年多就當上了社長，直接刷新了最年輕牛郎店社長的紀錄（之前最年輕為21歲），更猛的

職場技巧／ 2023-02-13 By 風傳媒

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現在只想好好躺平、安靜離職？比起心死，你更需要這4招擺脫工作負面情緒

過去在從事轉職協助工作時，我曾多次被求職者問到這個問題：「大家都撒謊到什麼程度呀？」有些人總認為，在面試時、在文件上，或多或少都需要撒一點謊，或是誇大其詞一番。然而在轉職這件事上，謊言是完全沒有必要的。倒不如說架謊鑿空、誇誇其談，正是「好想離職」循環的入口也不為過。當我這樣回答他們，有些人就會問：那麼，我只要原原本本地去迎戰就好了嗎？真的只要坦露肺腑之言就可以了嗎？答案是否定的。

職場技巧／ 2023-01-09 By Chloe

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職場焦慮、生活焦慮如何解？專家：和焦慮共處，做到這3點有效緩解情緒

緩解焦慮情緒需要做到以下三點：重新確立有效邊界、轉化為有效的行為、覺察內在動機。焦慮本身並不是問題，更不是疾病，它的存在對於維持個體和族群的正常生存和延續來說十分必要。

職場技巧／ 2023-01-06 By 職人布萊恩 Bryan

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何時提離職是最佳時機？設定正確「職場期限」才能擺脫萬年社畜心態

「我辭職了。」好久不見的A傳來了意外的消息。問他是怎麼回事，他說也不是要跳槽到其他地方，只是覺得很倦怠，想先休息一下。我在辭職之後也休息了半年，因此大概可以體會他的話。「離開工作休息期間做什麼好呢？」他問道。在未決定好去處之前就先遞了辭呈，心裡自然會覺得不安，可能會問自己辭職這個決定到底對不對，但是沒有必要對已經做出的決定感到後悔。相比之下，拋開熟悉、思考如何開闢新的道路更重要不是嗎？

職場技巧／ 2023-01-03 By 采實文化

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主管太無能，想越級跟老闆打小報告？2個故事告訴你：為什麼下屬永遠鬥不贏

公司有個小主管Ben成事不足、敗事有餘，常常因為旗下品牌預算控管不佳，連累其他品牌要吐出預算來彌補他闖下的缺口。舒雅時常看Ben做事看到想翻白眼，不知道他主管留他幹嘛，不過事不關己、己不勞心，也就在一旁冷眼旁觀就是了。近來，Ben的組員也發現了主管的無能，不是對組内的事務漠不關心，就是常常跟他唱反調，雖然舒雅覺得這個小主管本身很有問題，但舒雅看他這幾個組員不但有問題，而且也傻得可以。

職場技巧／ 2022-12-20 By 菲女狼

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先離職再找下份工作就好？3個原因告訴你心態不夠強大，千萬別裸辭

欣欣：「我上星期辭職了。」千交代、萬交代她，一定要找到工作才能提辭呈！現在的年輕人就是不聽勸，一聲不響地就辭掉工作。「每次請假面試，都很擔心面試時間太久，上一次我就來不及準時下午回去上班。」三天兩頭為了面試請假，已經讓主管的臉色愈來愈難看。再這樣下去，怕是等不到找到工作提離職，就已經先被開除了。

職場技巧／ 2022-12-14 By 菲女狼

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選擇比努力更重要？低門檻「免洗筷」工作也能拿到千萬年薪，3真實案例超勵志

我們繼續談關於被動收入的打造模式，從一般人可以入手的方式開始說起。還記得之前所提到的「可累積性」嗎？在生活購物與興趣培養當中，都能從可累積性開始下手，不知不覺中，我們自然就會變得越來越富有。人生成就往往就是依靠一連串的選擇而成，不論是職業的選擇、購物的選擇、關係的選擇等，幾乎囊括了生活主要的型態。

職場技巧／ 2022-12-06 By Chloe

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如何順利擺脫爛公司？3步驟教你和平離職，慣老闆也拿你沒輒

終於準備要離職了，這時候第一優先的事不是寫辭呈，也不是跟主管約時間面談。而是謹記「不管如何，要以表面上的順利離職為目標」。我想告訴你一些盡可能和平離職的重點。最重要的是，不要做出讓主管和同事會責怪你的「讓人觀感不佳的事」，以及就算有什麼他們會責怪你的事，要怎麼讓他們接受而且作罷。

職場技巧／ 2022-12-02 By 寶鼎出版

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總是不好意思說「不」？善用5招拒絕同事請求，別再為難自己當職場工具人

抱持著「什麼事都做得到」的心態，雖然算是正面積極，但是不切實際；我們確實什麼事都做得到，只不過不可能同時做到。賈伯斯有句名言：「專注就是要會說『不』。」這話雖然聽起來很簡單，但做起來並不容易。事實是大多數人都不敢說「不」，所以我們為了避免引起不快而把自己逼上絕境。

職場技巧／ 2022-12-01 By 采實文化

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為何工作總是無法專心？先測驗看看你是哪種動物，認清內在性格優缺點

雖然令我們難以保持專注的原因很多，但若按我們的精神特質來區分，大概可分成以下4種動物：刺猬、松鼠、變色龍或軍蟻，只要弄清楚我們的內在性格，就能更明確地找出我們在專注上的優勢和劣勢。

職場技巧／ 2022-11-23 By 采實文化

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你的同事是真幽默還是假白目？3步驟搞懂幽默感養成術，更能擁有職場好人緣

無意間在臉書上看到一則發文：「最近股海浮浮沉沉，投資一萬元竟然賺了三十萬耶！粉絲們非常好奇並問我到底是如何辦到？是因為推薦一位臉友投資股票，沒想到立刻被套牢慘賠，倒楣在路上被堵且打斷了腿，這三十萬是臉友給我的賠償金」。看完這篇自嘲貼文後，忍不住按讚大笑。

職場技巧／ 2022-11-16 By 王淑華Daphne(小黛)

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公司沒有你不會倒！無論再努力工作還是一直來，覺得很痛苦該怎麼做？

讓你有負面情緒的原因是工作過量，而最好的解決方法是向他人求援。不過，正因為是認真的人，所以有時很難開口吧。如果想拜託主管或同事分擔工作，直接說就好，但有的人面對面講話會緊張，也可能無法好好表達想法。這種時候，最簡單、最沒有負擔的方式，是透過e-mail，如果覺得講電話比較輕鬆，也可以這麼做。

職場技巧／ 2022-11-11 By 寶鼎出版

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到職後才發現工作與預期不符，該馬上閃人嗎？決定是否離職的關鍵因素曝光

「我想向您請教未來的職涯發展……」幾年前，兩名上班族不約而同地來找我請教職涯發展問題。兩人的年齡個性相仿，約莫三十出頭，分別在L電子和S電子研究所擔任研究員，工作經歷約五到六年。這兩人剛好都對人力教育訓練（HRD）領域感興趣，因此想要轉換跑道，但動機卻不大一樣。

職場技巧／ 2022-11-03 By 采實文化

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社恐和句點王必學！百貨業、上班族都要懂的4招「破冰聊天技巧」，招呼客人、和主管閒聊都超好用

相信大家很有感，在職場上會做人和會做事一樣重要，而懂得聊天、聊天聊到心坎裡就是「做人」的關鍵。服務業面對客人也一樣，門市人員劈頭就是話術，只會讓人覺得滿滿的套路，制式口語推廣折扣優惠又會太呆版，與其這樣還不如讓客人先自己逛、好好放鬆。

職場技巧／ 2022-11-03 By Momo’s 職感生活

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同事裝可憐、發牢騷、愛扮演受害者？不想等著收爛攤子，這4招你得學會

職場上還是偶爾會有人總是主張自己是各種狀況下的受害者，一直問別人知不知道他有多累、知不知道他有多可憐，他為了可以減少工作量而扮演受害者的角色。即使我們不想碰到這種人，但在職場生活中卻很難避開。這種類型的神經病同事，會像演員一樣擺出一副可憐的表情問我們。如果碰到受害者演員類型的同事，應該要怎麼應對比較好呢？

職場技巧／ 2022-10-31 By Ching

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你聽過「職場PUA」嗎？小心！老闆不斷否定打壓，遇到這4情況就是危險訊號

職場也有PUA？放春假時，以前畢業的學生來找我，雖然面帶笑容，但他整個人感覺很疲憊，我問他發生了什麼事。他回答我，他最近剛換到一家新的公司，薪水漲了不少，可是主管的管理方式讓他很不能適應。在他報到的第一天，主管沒有特別告訴他事情該怎麼處理，他虛心詢問，主管卻叫他自己決定。結果他上班第一天就加班，想要把事情做到完美。

職場技巧／ 2022-10-26 By 商周出版

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